Les principes du Succès : Événement + Réponse = Résultat

Avez-vous vraiment le contrôle de votre vie ? Plutôt que se plaindre, il faut assumer la responsabilité de vos actions, et surtout avoir conscience que VOUS avez le pouvoir de tout changer.

Un livre peut-il changer la vie ? J’en suis la preuve vivante.

Il y a cinq ans, je travaillais dans les chemins de fer. Je souffrais d’insomnie à cause du stress, je buvais beaucoup trop et je n’avais aucun objectif. J’étais sur pilote automatique et je ne remettais rien en question.

C’est là que j’ai arrêté de boire et que, peu après, j’ai lu le livre dont je vais vous parler aujourd’hui, afin que vous puissiez l’utiliser dans le poker.

Le première des leçons que j’en ai tirées est : assume toujours à 100 % la responsabilité de ta vie.

Ne pas chercher des réponses à l’extérieur

Quand je travaillais dans les chemins de fer, mon plus gros client était Tata Steel. À l’époque, ils s’appelaient Corus, et encore avant, British Steel.

Pendant que je travaillais avec eux, il y a eu un nombre records d’accidents mortels. L’homme principalement responsable s’appelait Phil Dryden.

Afin d’arrêter cette mauvaise série, il a décidé que des changements étaient nécessaires.
Voilà ce qui est devenu le slogan de son équipe :

“Si tu continues à faire ce que tu fais, tu continueras à subir ce que tu subis.”

Prenez quelques secondes pour réfléchir à cette phrase et pour l’appliquer à votre vie. Qu’est-ce que vous aimeriez changer ?

Est-ce que vous buvez trop ? Est-ce que vous mangez n’importe quoi ? Est-ce que vous ne faites pas suffisamment de sport ? Est-ce que vous êtes trop négatif ? Est-ce que vous parlez dans le dos des gens ? Est-ce que vous vous plaignez trop ? Est-ce que vous dépensez trop ?

Posez-vous une autre question : est-ce que vous cherchez les réponses à ces questions à l’extérieur ? Je parie que oui.

C’est vous qui avez décidé de jouer au poker

Si VOUS continuez à faire ce que VOUS faites, VOUS continuerez à subir ce que VOUS subissez.

Le mot clé ici, c’est ce VOUS. Vous devez absolument faire preuve d’introspection pour trouver les réponses à vos questions et commencer par assumer 100 % de la responsabilité de vos actions.

Alors voilà la question à vous poser : assumez-vous à 100 % la responsabilité de votre vie ?

C’est une question simple, directe. S’il y a ne serait-ce qu’un domaine pour lequel vous refusez de faire preuve d’introspection, alors la réponse est non. Vous n’assumez pas à 100 % la responsabilité de votre vie.

Mais alors par où commencer ?

Eh bien par le fait d’accepter que vous créez tout ce qui vous arrive. C’est ce qu’a fait Phil Dryden.
Il a compris et accepté que le système tuait. C’était un point de départ et c’est ce qui a permis de réaliser des changements jamais vus.

Prenez un bad beat, par exemple.

S’en plaindre au croupier n’a aucun intérêt, ni parler de malchance, dire du mal de votre idiot d’adversaire ou des “dieux du poker”.

Vous avez créé votre propre bad beat.

Comment ça ? Eh bien en choisissant de jouer au poker.

Vous êtes responsable

Vous savez très bien que le poker est un jeu dans lequel vous pouvez prendre toutes les bonnes décisions et perdre quand même. Vous assumez donc l’entière responsabilité de vos choix, sinon vous ne pourrez pas tenir.

C’est la même chose pour la gestion de bankroll.

Si vous avez toujours eu des soutiens financiers et que vous finissez par remporter un gros tournoi, vous avez ensuite envie de voler de vos propres ailes.

Vous participez à des tournois plus importants, vous ne vendez plus de parts, vous devenez gourmand. Autant dire que vous ne tarderez pas à revenir en rampant vers votre soutien, parce que vous serez sur la paille.

Cette situation, vous l’aurez créée.

C’est un exemple très simple, mais vous en voulez un plus complexe ?

C’est l’heure des WCOOP. Vous passez plusieurs semaines enfermé dans votre chambre à cliquer frénétiquement.

Votre femme vous amène quelque chose à grignoter et à boire toutes les heures. Vous ne vous en rendez même pas compte, parce que c’est le moment où vous allez aux toilettes.

Après les WCOOP, vous prenez l’avion pour Barcelone pour l’EPT. Puis Amsterdam. Puis Londres pour le WPT.

Après six semaines, vous rentrez chez vous et votre femme est partie. Là aussi, c’est une situation que vous avez créée.

Vous pouvez tout changer

Chaque être humain a un pouvoir infini. Pourtant nous ne l’utilisons presque jamais.

Dr Viktor Frankl, survivant de l’Holocauste, explique dans son livre Man’s Search for Meaning qu’il a survécu parce que ses gardes n’avaient pas pu lui prendre son droit d’action, quelles que soient les circonstances.
Ils pouvaient le battre, l’humilier et le déshumaniser, ils n’ont jamais pu le priver de sa liberté de penser et de se comporter comme il le voulait, même dans les plus horribles des circonstances.

Si vous voulez être l’un des meilleurs joueurs de poker au monde, vous devrez laisser tomber toutes les excuses. Une seule personne est responsable de votre vie, et c’est vous.

C’est vous qui avez créé tout votre environnement : votre bien-être physique et mental, votre richesse ou vos dettes, vos relations, vos capacités au poker, vos pensées, vos sentiments.

Vous avez créé tout ça. Et c’est une bonne chose, parce que ça signifie que vous avez aussi le pouvoir de tout changer.

Mais comment le faire ? Comment assumer toute la responsabilité de votre vie ?

Autant vous le dire : les progrès seront lents, alors acceptez-le tout de suite. Posez-vous des questions à chaque fois que vous confrontez quelque chose qui ne vous satisfait pas.

Si vous tiltez et que cela vous fait perdre un tournoi, demandez-vous pourquoi c’est arrivé.

Comment avez-vous créé cette situation ? A quoi pensiez-vous ? Quelles sont vos croyances autour des tournois de poker ?

Qu’avez-vous dit (ou que n’avez-vous pas dit) pendant le tournoi ? Comment avez-vous réagi face à vos adversaires ? Qu’auriez-vous pu faire différemment pour qu’eux agissent différemment ?

Que faire de mieux la prochaine fois pour obtenir le résultat souhaité ?

Tout ce qui est réel, c’est le présent

J’ai participé au Monster Stack à 1 500 $ des WSOP cette année. J’avais des soutiens financiers, et quand j’ai été éliminé, j’ai bien évidemment ressenti de la honte, comme d’habitude.

J’ai généralement tendance à me rabaisser, à me blâmer pour mes erreurs et à ruminer pendant des jours. Je revois aussi mes mains avec un meilleur joueur que moi. Mais ce tournoi n’existe plus.

Tout ce qui est réel, c’est le présent.

Au moment de l’élimination, j’étais heureux. Reconnaissant d’avoir pu jouer. C’était ma petite victoire.

Quand je pensais à l’élimination, je faisais l’effort de me recentrer et de repenser au présent.

J’ai pris la responsabilité de mes actions. J’ai arrêté les accusations, j’ai arrêté de regarder vers l’extérieur, j’ai commencé l’introspection et j’ai changé mon mode de pensée.

On accuse les autres de ce qu’on n’aime pas. On l’a appris de notre parents, qui l’ont appris de leurs parents.
C’est un cercle vicieux, mais un cercle que vous pouvez rompre. Le status quo n’est pas immuable, vous avez le choix.

Et le pire dans tout ça ? Cela a un impact sur vos bénéfices.

Événement + Réponse = Résultat

Jack Canfield utilise une formule très simple pour gérer cela. Un ÉVÉNEMENT génère une RÉPONSE, et vous recevrez un RÉSULTAT.

E+R=R

• Événement: J’ai été éliminé du tournoi de Monster Stack.
• Réponse : Je me suis auto flagellé pour la façon dont j’ai joué.
• Résultat : Je me suis senti mal pendant plusieurs jours, et ça a eu un impact sur le reste de ma vie.

Ou :

• Événement : J’ai été éliminé du tournoi de Monster Stack.
• Réponse : J’étais reconnaissant d’avoir pu jouer.
• Résultat : Je ressens une immense gratitude pour ce que la vie m’offre.

L’important, c’est de changer les choses. Je déteste courir, et c’est en partie pour cela que j’ai du mal à faire du sport régulièrement.

• Événement : Je vais courir.
• Réponse : Je déteste courir parce que c’est difficile.
• Résultat : Je ne cours pas souvent.
  

• Événement : Je vais courir.
• Réponse : J’ai acheté un livre audio à écouter pendant mon footing.
• Résultat : J’ai hâte d’aller courir pour pouvoir écouter mon livre.

Restez attentif à ce qui arrive dans votre vie. Soyez vigilant quant aux signaux d’alerte, pour les événements qui peuvent vous faire du mal.

Demandez ce qu’ils pensent aux personnes qui vous sont proches, et agissez. Ne perdez plus de temps à vous plaindre ou à geindre.

Choisissez d’assumer l’entière responsabilité de votre vie. C’est le tremplin du succès, dans la vie comme dans le poker.

Alors avancez jusqu’au bord et lancez-vous.